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II training Autogeno.
Se li usi, metti via subito i tranquillanti o altri veleni del genere !
IL TRAINING AUTOGENO DI SCHULTZ non ha effetti collaterali e non costa nulla e deve essere praticato sempre, per pochi minuti per 3 volte al giorno. L’ ho provato… FUNZIONA !
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Invece di farti del male perdendo delle ore davanti allo schermo di un PC e di un cellulare, fatti del bene con una tecnica di rilassamento.